Adaptează cantitatea de 7 legume pe care o adaugi în mâncare în funcție de: tipul de preparat, cât de "groasă" vrei să fie mâncarea, cât de multe sau puține legume vă plac în farfurie, dacă folosești sau nu și legume proaspete.
Toate legumele din 7 legume sunt deja fierte. De aceea, recomandăm să le adaugi atunci când restul ingredientelor din preparatul tău sunt deja fierte de jumătate.
Ține cont că baza noastră pentru mâncăruri nu conține conservanți artificiali! Recomandăm să consumi conținutul borcanului de 7 legume în 7 - 10 zile de la deschiderea borcanului. După deschidere, păstrează borcanul în frigider, în locul cel mai rece. Pentru a se păstra cât mai mult timp, ai grijă să folosești doar tacâmuri curate și uscate atunci când iei din borcan pentru a adăuga în mâncare.